Was uns die Natur gutes tut
25. Mai 2023
Ein Camperausflug ist ein perfekter Plan, um Zeit in der Natur zu verbringen, was Sie zu einer Pause von der Hektik des Alltags führt. Dies sind einige der Vorteile des Verbringens von Zeit in der Natur, von denen ich hoffe, dass sie Sie dazu inspirieren werden, auf Ihrer nächsten Reise nach diesem natürlichen Ort zu suchen, oder zumindest ein Zeichen für Sie sein, zu dieser Zeit von Ihrem Schreibtisch aufzustehen und Ihren Blick vom Computerbildschirm auf den nächsten Park zu richten und Sie können frische Luft atmen und Kontakt mit der Natur haben. „Dies ist Ihr Signal für Sie, jetzt von Ihrem Schreibtisch aufzustehen und Ihren Blick vom Bildschirm aus zu ändern.“
- Vielfalt
Eine Wanderung in den Bergen, eine Kajaktour in einer Lagune, Rafting in den Stromschnellen eines Flusses oder ein Aufstieg mit atemberaubender Aussicht sind nur einige Ideen für all die verschiedenen Aktivitäten, die Sie mitten in der Natur unternehmen können, die Ihnen eine Stadt nicht bieten kann. Diese Erfahrungen werden sich sicher in Ihr Gedächtnis und das von jedem, mit dem Sie reisen, einbrennen.
- Wohlbefinden
Mehrere Studien haben gezeigt, dass die Teilnahme an Outdoor-Aktivitäten den Cortisolspiegel stark reduziert und dadurch die Gehirnaktivität im Zusammenhang mit Depressionen reduziert. Deshalb, wenn Sie Angst, Traurigkeit oder Stress verspüren, sollten Sie nicht eine Minute zögern, in einem nahe gelegenen Park spazieren zu gehen oder noch besser, in einem Wohnmobil zu reisen, um mitten in der Natur zu schlafen.
- Kreativität
Haben Sie das Gefühl, den ganzen Tag an Ihrem Schreibtisch zu sitzen und auf den Computerbildschirm zu schauen, was Ihre Ideen und Konfliktlösung einschränken kann? Das häufige Ändern von Szenarien ist der beste Weg, um den kreativen Geist entstehen zu lassen. Die Natur bietet sowohl visuelle, auditive als auch olfaktorische Reize, die Sie auf einem Bildschirm nicht finden werden und die neue Ideen, Inspiration und Kreativität bei jeder der Herausforderungen, mit denen Sie in Ihrem Leben konfrontiert sind, fördern werden. „Die Natur fördert Inspiration und Kreativität“ und wo besser als im diversesten Land der Erde.
- Innere Ruhe
Das Rauschen der Meereswellen, die Brise auf den Blättern eines Baumes oder das Singen von Vögeln können eines der entspannendsten Geräusche sein, die es gibt. Aus irgendeinem Grund werden diese Klänge immer in Yoga-Zentren und Meditations-Audios verwendet. Wenn wir uns hinsetzen, um auf den Sonnenuntergang zu warten, oder uns hinlegen, um den Sternenhimmel zu beobachten, erinnern wir uns daran, dass wir unser Leben verlangsamen und unseren Geist beruhigen müssen.
- Lebe die Gegenwart
In der Natur bemerken Sie eher die kleinen Details wie das Aroma von Blumen, den Tau von Bäumen oder die Hitze eines Sonnenstrahls auf Ihrem Gesicht. Diese alltäglichen Ereignisse, die wir normalerweise übersehen und für selbstverständlich halten, sind kleine Freuden, die wir genießen können, wenn wir unseren Autopiloten wirklich anhalten und unsere 5 Sinne der Umwelt um uns herum widmen. Sind Sie bereit, etwas Zeit in der Natur zu verbringen? Buchen Sie Ihr Wohnmobil mit Maway hier und genießen Sie mehr Zeit im Freien.
